抹茶さんの本紹介

役に立った本の紹介とライフハック

2024-02-03から1日間の記事一覧

役に立ったブログなど(メンタル系多め)

個人的に役に立ったブログやYoutubeのチャンネルなど。 Youtube 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル 精神科医が心の病気を解説するch 心理カウンセラー・南ユウタ 心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション! 【公認心理師】精神医学と性…